Germogli? Si, grazie!

Così piccoli eppure così potenti i germogli racchiudono molti più nutrienti di qualunque altro alimento. Infatti hanno un altissimo contenuto di vitamine, di sali minerali, di proteine e tante altre sostanze benefiche come enzimi, fibra e clorofilla! Proprio per la loro ricca composizione nutritiva sono particolarmente utili per per combattere i radicali liberi e ringiovanire […]

Perchè pratico Yoga?

Perché durante tutti gli anni trascorsi come Psicoterapeuta, ho compreso che la salute è frutto di interconnessioni. E cosa significa? Significa che il tuo benessere deriva da tanti aspetti (fisici, mentali ed emotivi) che si “incastrano” tra di loro creando un insieme ben diverso dalla somma delle singole parti. Siamo esseri complessi e tale complessità […]

Ampeloterapia:La cura dell’uva come elisir di giovinezza

L’uva è un vero e proprio alimento terapeutico! Per questo, ha una sua definizione specifica; il termine ampeloterapia deriva dal greco ampelos che significa vite. L’uva per le sue preziose caratteristiche e componenti si presta in modo eccellente ad una vera e propria cura disintossicante e antinfiammatoria. Si, perché il resveratrolo contenuto nell’uva è uno […]

T4 – Reflusso gastrico

La tua Masterclass sul reflusso gastrico è stata illuminante, Irene. Ho capito che non si trattava solo di cibi ‘sbagliati’, ma anche di come li vivevo emotivamente. Con il tuo aiuto, sono riuscita a fare pace con il mio corpo e a ridurre i sintomi che mi tormentavano da anni. È incredibile come cambiando approccio […]

T3 – Reflusso gastrico

Irene, grazie mille per la tua Masterclass! Dopo anni di farmaci senza risultati, finalmente ho trovato un approccio che funziona. I tuoi consigli sono stati preziosi e facili da seguire, e già dopo poche settimane ho iniziato a notare miglioramenti concreti. Ti sono davvero grata! Reflusso gastrico

T2 – Reflusso gastrico

Ciao Irene, grazie alla tua Masterclass sul reflusso gastrico ho finalmente trovato una via d’uscita da un problema che mi tormentava da anni. Seguendo i tuoi consigli, non solo ho ridotto i sintomi, ma ho anche imparato a capire cosa il mio corpo cercava di dirmi. È stata una scoperta incredibile e ora posso dire […]

T1 – Reflusso gastrico

Ciao Irene, complimenti per la passione che metti in quello che fai! Durante le feste ho acquistato il webinar sul reflusso e Il cibo che cura e, seguendo i tuoi insegnamenti, sto meglio. Da anni soffro di coliche allo stomaco causate da aria in eccesso, ma nessuno mi aveva mai dato indicazioni sul mangiare. Tu […]

T5 – Problemi al femminile

Irene, la tua Masterclass è stata un faro! Dopo anni di confusione, finalmente ho capito come affrontare i miei problemi ormonali senza farmi prendere dal panico. Ho già iniziato a seguire i tuoi suggerimenti e sento già una differenza enorme. Grazie per aver reso tutto così chiaro! Problemi al femminile